数字式设定时间继电器的调节方法与技巧如下：

1. 先预置好T1和T2时段，时间及工作方式。这通常是通过旋转设定旋钮或按键输入来完成。请确保正确设置，以满足您的特定需求。
2. 通电后T1开始进行延时，继电器处于不动作状态（释放）。在这个阶段，您可以观察继电器的指示灯或显示屏，以确认其处于正确的状态。
3. 当T1到达，表示继电器吸合，同时左边显示消隐，T2延时开始。在这个阶段，您会听到或看到继电器动作的声音或变化。
4. 当T2延时到达，继电器重新释放，右边显示消隐。这标志着单次执行工作方式的结束。如果您选择了周而复始工作方式，则T1会继续延时，并重复以上过程进行延时状态转换。

在调节数字式设定时间继电器时，以下技巧可能会有所帮助：

1. 了解您的需求：在设置时间继电器之前，请确保您了解其用途和需求。这将帮助您选择正确的设定值和工作方式。
2. 仔细阅读说明书：不同型号和品牌的数字式设定时间继电器可能有不同的设定方法和功能。因此，在使用前，请仔细阅读说明书，并按照制造商的指示进行操作。
3. 逐步调整：在设定时间继电器时，建议逐步调整设定值，并观察继电器的反应。这有助于确保您获得所需的延时效果，并避免设定错误。
4. 测试和验证：在完成设定后，请务必进行测试和验证，以确保时间继电器按照您的预期工作。如果发现任何问题或不一致之处，请及时调整并重新测试。

请注意，以上方法和技巧仅供参考，具体操作可能因产品型号和品牌而有所不同。如有疑问，请咨询专业人士或制造商以获取更详细的信息和指导。