要通过手机APP控制蓝牙可编程时间继电器，你需要遵循以下步骤：

1. **选择合适的蓝牙可编程时间继电器**：确保你选择的设备支持蓝牙连接，并具有可编程时间继电器的功能。一些设备可能已经有了自己的配套APP，这将大大简化设置过程。
2. **下载并安装APP**：如果设备有配套APP，你需要在手机的应用商店中找到并下载它。如果没有，你可能需要找一个通用的蓝牙控制APP，或者请设备制造商提供。
3. **打开蓝牙并连接设备**：在手机的设置中打开蓝牙，然后在APP中找到你的设备并进行连接。这通常需要你按照APP的指示进行操作。
4. **在APP中设置时间继电器**：一旦设备连接成功，你应该能在APP中看到设备的控制面板。在这里，你可以设置时间继电器的各项参数，如开启和关闭的时间，循环模式等。
5. **测试设置**：设置好时间继电器后，你应该进行一次测试以确保一切正常。你可以在APP中启动继电器，然后观察它是否按照你的设定进行操作。

请注意，具体的步骤可能会因设备和APP的不同而有所差异。如果你在设置过程中遇到任何问题，你应该参考设备的用户手册或联系设备制造商进行咨询。同时，操作电气设备时一定要注意安全，确保电源已关闭并避免触摸裸露的电线。